ガブリエレス武道:すべての道場

ウォーターフォード ― 市庁舎のすぐ先には、地域住民の多くが第二の家と呼ぶ場所があります。

6 歳でも 60 歳でも、ガブリエレス マーシャル アーツには誰にとっても居場所があります。

タミー・エラーに聞いてください。 63歳の彼女は過去22年間武道の訓練を受けており、その経験は彼女の精神的および肉体的な健康だけでなく、他者との関係にも大きな影響を与えたと語った。

「家族のようなものです」とエラーはスタジオについて語った。 「私はここに属していると感じます。ここに歓迎されていると感じます。能力、能力、仕事に関係なく、年齢を問わず、誰でもここに来ることができるように感じます。背景は関係ありません、誰でも歓迎です」 。」

エラーさんは、郵便でパンフレットを受け取った後、成人向けの有酸素運動キックボクシングのクラスを始めたと語った。 人生のその時点で、エラーさんは自分自身を「太っていて体型が崩れていて、定期的な運動もしていなかった」と説明しました。 彼女は、他の形式の格闘技、特に帯システムと、彼女が訓練する 3 つの分野で必要とされる規律への興味が徐々に高まったと語った。

現在、彼女は柔術黒帯初段、空手黒帯二段、キックボクシング黒帯五段を取得している。 元美術教師であり祖母であるエラーさんは、週に5日、時には1日に複数回トレーニングしていると語った。

彼女はすぐにやめるつもりはありません。

「もっと得るもの、もっと学ぶべきものは常にある」とエラー氏は語った。 「私は退屈していません。常に何かがあります。常に改善できることがあります。」

60歳のスー・アーボウィッツも例外ではない。

ウルボウィッツは約 16 年前にムエタイから格闘技のキャリアを始めました。 彼女の息子ウィルは、7 歳から空手教室に通い始め、すぐに母親を説得して参加させました。

現在、二人の黒帯は一緒にトレーニングを行っている。

彼女は、息子が三級帯の試験を受け、娘が一級帯の試験を受けていたのと同時に、二級黒帯の試験も受けていたことを思い出した。 テストでは、生徒はランニング、腕立て伏せ、ジャンピングジャックなどの一連の身体的な課題に挑戦し、すべての型 (個々の動き) と武器を覚えることが求められます。 学生はすべてのことを準備する必要がありますが、テストされるのは選ばれたいくつかのレッスンだけです。

ウルボウィッツさんは、特に子供たちが彼女と一緒にフロアにいるとき、ベルトのテストは感情的な経験になると語った。 しかし、彼女は、武道の 3 つの好きなところは、規律、精神的な挑戦、そして子供たちと一緒にやることだ、と言いました。

「情熱を注げる何かを持つことはとても重要で、私にとってそれはここにあります」とアーボウィッツは語った。

ノリッジ公立学校の給与計算専門家であるアーボウィッツさんは、トレーニングと道場にいることが彼女の精神的健康に役立っていると説明しました。

「私にとってそれはただ、自分自身を高めていくことと、仕事で一日がどれだけストレスフルだったかを知ることです。ここに来るとストレスが消えます」と彼女は語った。

ウルボウィッツさんは、さまざまな型やさまざまな武器をすべて覚えるという課題が、頭を鋭く保つのに役立っていると語った。 股関節置換術、その後手の骨置換術によって身体的に制限があったときでも、クラスに参加し続け、週に2回トレーニングを続けることができるように、オリンダとジェイソン・ガブリエレがクラスの一部を調整してくれたとウルボウィッツさんは思い出した。

ウルボウィッツさんはガブリエル夫妻について「彼らは家族だ」と語り、始めた当初は誰も知り合いがいなかったと述べた。 「これは私にとって第二の家族であり、息子と一緒にスタジオに入った日からの家族です。」

裏話

オリンダ・ガブリエレは 43 年間格闘技の訓練を受けてきたため、彼女がスタジオを所有するのは当然のことでした。

彼女と夫のサルさんは、1999年にウェスタリーでトレーニングしていたスタジオを離れ、ビジネスを盗まないように遠く離れた場所に自分たちの場所を開くことに決めたと語った。 彼らはまずグロトンに店舗をオープンし、その後約 19 年前にウォーターフォードのスタジオを追加しました。 彼らは昨年8月にこれらの学校をボストン・ポスト・ロード169番地に統合した。

65歳のサルさんは最近退職したが、66歳のオリンダさんには退職する予定はない。 彼女は週に 6 日クラスを教え、週に 2 回トレーニングを行っていますが、今のトレーニングのほとんどは生徒を教えることによるものだと彼女は言います。 彼女は空手の黒帯7級と柔術の青帯を持っています。

「教えれば教えるほど上達します」と彼女は説明した。 「だから私はこれを最高のトレーニングの一つだと思っています。」

オリンダさんの子供たち、ジェイソンさん（42）とステファニー・ジャンガンさん（41）もスタジオの運営を手伝った。 ステファニーはもうスタジオで働いていませんが、ジェイソンが主任インストラクターです。 彼は4歳から格闘技に携わっており、黒帯6段を持っています。 ジェイソンとオリンダは両方とも競技の経験があります。

オリンダ氏は、フルタイムのインストラクター3名とパートタイムのインストラクター2名を含む「素晴らしい」スタッフを認めたが、スタジオを形づくるのは生徒たちであり、それぞれの良さを最大限に引き出すのがスタッフの仕事だと語った。

オリンダさんは生徒たちについて、「みんなお互いを気にかけています」と語った。 「彼らは一生続く友人を作ります。私たちの成功の鍵は学生たちにあると感じています。」

エラーやウルボウィッツと同様、オリンダも60代の格闘家である。 他の仲間が人生の速度を落としているのを目にする一方で、彼女は前進し続けるための時間がまだたくさん残っていると信じています。 彼女は、エラーやウルボウィッツのような上級生がトレーニングしているのを見ると刺激を受けると語った。

「年齢制限はないと感じています」と彼女は言った。 「あなたに課せられる唯一の制限は、自分自身だけです。自分にそれはできないと言い張ったら、それをやろうとはしません。その年齢以外に違いはありません。」

それがエラー氏が他の人たちに与えたいと望んでいるタイプの影響だ。

「私はここにいるのが楽しいし、もし私にインスピレーションを与えられる人がいたら――それがベンチに座って子供を見守っている親でも――そしてもしかしたら彼らが授業中に私を見て『あの子にできるなら、私にもできる』と思うかもしれない」 」

オリンダは、学生および教師としてこの分野に携わった時間を反映して「教師」の称号を獲得したが、それが彼女の情熱を駆り立てるものではないと述べた。 彼女は、誰でもオンラインでベルトを注文して、経験があるふりをすることができると述べた。 彼女は自分の知恵を生徒たちに伝えることを楽しんでいます。

「毎日何かを学んでいます」とオリンダさんは言いました。 「毎日、生徒たちの進歩が見られます。でも、入った瞬間に完全に若返ったように感じます。ベルトを巻けば、すぐに行動に移せます。ベルトは私に命を吹き込んでくれるので、とても気に入っています」それ。"

それは一体何なのか

ジェイソン ガブリエレの柔術クラスは火曜日の午後 5 時 45 分に始まりますが、駐車スペースが必要な場合は早めに到着した方が良いでしょう。 子供と大人の混合空手クラスも同時に開催されます。

ロビーでは、他の人がクラスを待っている間、他の人はその日のことやスタジオに行きたいという願望について話します。

「最も難しいのは、正しい方向に曲がることです」と、ある学生は言います。 「でも、私はいつもそうなって嬉しいんです。」

エラーさんはクラスの57歳以上の生徒3人のうちの1人だ。 学生は全部で 11 名で、そのほとんどがファイザー、エレクトリック ボート、地元の法律事務所で働く専門家です。

オリンダさんはまだ柔術の生徒であるため、外部の視点から見ると、このクラスは生徒たちが衝突を避け、状況をコントロールするのを助けることを目的としていると語った。

ジェイソン氏は、このクラスは生徒同士の競争を目的としたものではなく、年長の生徒がサポートするものだと語った。

「競争を排除すると、それは（の）考え方になります」と彼は言いました。

ジェイソン氏によると、クラスは 3 つの段階に分かれており、彼の空手のクラスも同様の構造に従っています。 同氏は、長い一日の仕事の後に全員が「自分がどこにいるのかを認識」できるよう、ウォームアップから始めると述べた。 学生は以前のクラスの内容を復習し、正しい考え方を持ち、仲間との関係を築くことができます。

その後、クラスはその日のレッスンに移ります。レッスンは 4 ～ 6 つのテクニックで構成されます。 他の生徒たちが列に並んで観察している間、ジェイソンは生徒と一緒にテクニックを実演します。 その後、ペアに分かれて練習します。 エラーさんは奇数のため、時々自分で「乾いた仕事」をしなければならなかったが、クラスメートと一緒についていった。

クラスはグループ内での哲学談話で終わります。そこでは、訓練における名誉や勇気についてだけでなく、人生全般についても話し合います。

「あなたの成功はあなた次第ではありません」とジェイソンは言いました。 「そうすることで、他の人を感じさせることができるのです。」

グループは汗だくで部屋を出ますが、どの顔も笑顔です。

エラーはすぐに制服を着替え、空手のクラスのために別の部屋に向かい、アーボウィッツと息子に加わりました。

火曜日、黒帯のみのクラスは一斉にマット上を動き回り、時にはボースタッフと一緒に練習した。 オリンダさんによると、これは週に3回ある黒帯のみのクラスのうちの1つだという。 スタジオでは週に 13 回の空手のクラスを提供しています。

アーボウィッツはグループの中心であり、正確かつ意図を持って各型を実行しました。

グループは、白と黒の異なるスタイルの制服を着ていました。 ジェイソン氏は、スタジオでは以前はユニフォームとベルトが一致していたが、全員が白を着るようになりつつあると説明した。

新しいユニフォームは、ハートの上に忠誠の象徴である漢字が描かれ、袖の1つに空手の流派であるショーン流、背中にスタジオのロゴが入っています。

学生がどのようなユニフォームを着ているか、武道の経験のレベルに関係なく、誰もがお互いから学ぶことができるとウルボウィッツ氏は言いました。

「私がインスピレーションを与えてくれたと人々に言われたことがある」とアーボウィッツ氏は語った。 「お母さんたちの中には、私が子供たちと一緒にフロアにいるのを見て、空手をやろうと思ったと言う人もいます。それに、どんなに体が大きくても、私と同世代以上でも、誰もがインスピレーションの源です。なぜなら、試合に出ているときは、みんなから学ぶことができるからです」床。"

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